Azubi Joel (17) findet freenet mehr als nett.

Free your phones – mit freenet

Manche Menschen werden einfach als Verkäufer geboren. So wie Joel. Schon als kleines Kind zog er von Tür zu Tür und verkaufte Gemüse, das er zuvor seinen Großeltern mopste. Sein Taschengeld gab er nicht aus, sondern verdoppelte es. Sein Verkäufer-Gen lebt er bis heute aus – doch mittlerweile sind seine Geschäfte legal. ;) Der 17-Jährige macht eine Ausbildung zum Einzelhandelskaufmann im freenet-Shop in Senftenberg. Passenderweise kann er dort auch seine zweite Leidenschaft einbringen: seine Begeisterung für Smartphones und Tablets aller Art. Doch was macht man den ganzen Tag in einem Handy-Shop? Und ist Vollblutverkäufer Joel auch von der freenet-DNA überzeugt?

Handyshops gibt es viele, warum hast du freenet gewählt?
freenet suchte in meiner Heimatstadt Senftenberg direkt nach dem Ende meiner Schulzeit einen Azubi. Mir gefiel schon mal der kurze Arbeitsweg. Ich habe mich dann kundig gemacht: was zahlt freenet, was bieten sie? Die Vielfalt an Produkten von Handy- über DSL- bis hin zu Stromtarifen hat mich sofort überzeugt. Mir wären keine Grenzen gesetzt, was ich den Kunden verkaufen könnte. Genau deswegen habe ich mich für freenet entschieden.

Eine gute Entscheidung?
Ja! Ich bin mittlerweile seit acht Monaten dabei und fühle mich wie zuhause. freenet bietet ausgesprochen viel für Azubis! So war ich beispielsweise auf einem Welcome Camp in Hamburg, wo ich andere Azubis kennenlernen durfte. Im Oktober bereise ich sogar die Welt – da organisiert freenet einen Auslandsmonat auf Malta.

Wie sieht dein typischer Shop-Alltag aus?
Mein Arbeitstag beginnt entspannt um 8:45 Uhr mit einer Tagesinventur. Anschließend bringen wir die Vorführgeräte an, inklusive Stromversorgung und Diebstahlsicherung. Danach checke ich in meinen E-Mails, ob neue Geräte oder Angebote reinkommen.
Weiter geht’s mit einem Blick in den Kalender: Habe ich heute Kundentermine? Steht eine Rufnummernportierung an? Und natürlich begrüßen wir Kunden im Shop und kommen mit ihnen ins Gespräch.
Wenn der Terminkalender mal frei und kein Kunde im Laden ist, nutze ich die Zeit für Verkaufstrainings im freenet-Schulungsportal. Von diesem bin ich tatsächlich schwer beeindruckt – es ist echt umfangreich hoch zehn.

Warum würdest du freenet anderen Mobilfunkberatern vorziehen?
Ich finde es klasse, dass wir an kein Netz gebunden sind und dem Kunden dadurch genau das geben können, was er sucht. Er muss in keinen Vodafone-, Telekom- oder O2-Shop mehr gehen, weil er alles bei uns bekommt. Genau diese Vielfalt macht uns aus!

Wir danken für das Interview.

Verträge mit Seele
Der Name „freenet“ passt, denn du bekommst eine „free net choice“, genießt also eine freie Netzauswahl. Vodafone, Telekom oder O2? Alles drin, und das gern mit persönlicher Beratung in deinem Stadtzentrum. Auch in Sachen DSL und Strom findet freenet den passenden Tarif für dich. Schau doch mal vorbei:

freenet-Shops in deiner Nähe

• Cottbus, Spree Galerie: Tel./WhatsApp: 0355 49495939, offen: Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-14 Uhr, IG: freenet_cottbus_spreegalerie
• Cottbus, Sprem: Spremberger Str. 42-43, Tel. 0355 49453484, offen: Mo-Fr 10-18 Uhr, Sa 10-14 Uhr, IG: freenet_cottbussprem
• Cottbus-Center (Pavillon im EG): Tel. 0355 48575663, geöffnet: Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-16 Uhr, IG: freenet_cottbuscenter
• Hoyerswerda: Lausitz-Center, EG, Tel. 03571 6095060, geöffnet: Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-18 Uhr, IG: freenet_lausitzc.hoyerswerda
• Senftenberg: Markt 9, 03573 148205, geöffnet: Mo-Fr 9-18 Uhr, Sa 9-12 Uhr, IG: freenet__senftenberg
• Finsterwalde: Berliner Straße 1, Tel. 03531 7194104, geöffnet: Mo-Fr 9:30-18 Uhr, Sa 9-12 Uhr

www.freenet.de 

Teil 11 unserer Fitness-Reihe mit Bloggerin Nadin Eule-Mau. Foto: Oliver Eule, eiswuerfelimschuh

Shinrin Yoku ist das japanische Konzept des Waldbadens. Es zeigt uns die Magie des Waldes auf und wie wir in seine Atmosphäre eintauchen können. Das Waldbaden ist eine einzigartige Möglichkeit, unser Bewusstsein für die Natur zu öffnen und uns selbst darin zu spiegeln. Denn wenn wir uns mit der Natur verbinden, lernen wir sowohl mehr über sie als auch über uns selbst. Warum uns die Natur, insbesondere Wälder so guttun, warum wir darin inneren Frieden und gleichzeitig Energie finden können, zeige ich dir in diesem Beitrag.

Ich liebe den Klang der Bewegung der Baumwipfel. Das Knarzen der Äste und dort oben den Wind im Wald zu hören. Den Duft der Feuchtigkeit in der Erde und dem Holz. Die nassen Blätter anzufassen und Regentropfen zu hören, die auf ihnen landen …
Natürlich spielt für mich als Athletin, die die meiste Trainingszeit draußen verbringt, die Natur eine besondere, eine faszinierende Rolle. Aber auch als Yogalehrerin setze ich mich viel mit den Elementen, mit Gleichnissen passend dazu auseinander, die mein Unterrichten bereichern und erfahrbarer machen, als Standardstunden. Auch wenn ich beim Lauftraining oder mit meinem Fuji ganz oft nur durch die Wälder rase, weiß ich von all den vielen anderen Momenten, wie positiv sich die Atmosphäre des Waldes auf mein Gemüt und meinen Körper auswirkt! Jedes Mal, wenn ich in den Wald eintauche oder mich in der freien Natur aufhalte, fühle ich mich wie zu Hause. Für dieses tiefe Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen gibt es in Japan ein besonderes Konzept. Es nennt sich Shinrin Yoku. Meist mit Waldbaden übersetzt oder gleichgesetzt. Dabei ist es so viel mehr!

Shinrin Yoku: die Atmosphäre des Waldes aufnehmen

Shinrin Yoku meint so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Es ist die Praxis, langsam durch den Wald zu wandern und tief einzuatmen. Dadurch können die ätherischen Öle der Bäume eine bemerkenswerte Wirkung auf deine Stimmung haben, den Stresshormonspiegel verändern und viele andere Aspekte deiner Gesundheit positiv beeinflussen. Es ist also nicht nur ein einfacher Spaziergang im Wald! Es ist das Gegenteil von dem, was nicht selten in einem hektischen und vor allem in einem urbanen Umfeld passiert: sich von der Natur zu entfremden.
Shinrin Yoku kann meinen, sich intensiv auf die Natur um sich herum einzulassen und mit allen Sinnen auf Tuchfühlung mit dem Wald zu gehen. Ob das sanfte Rauschen der Blätter, der Ton der Bewegung der Baumwipfel, das Gefühl der Rinde unter den Fingern oder der Duft von feuchtem Moos – der Wald steckt voller Eindrücke, die unser Wohlbefinden steigern.
Seit den 1980er-Jahren gehört diese Praxis in Japan zur Gesundheitsvorsorge. Japanische Universitäten bieten inzwischen sogar einen Forschungszweig zu Waldmedizin an. Dass Wälder eine ganz besondere Ruhe ausstrahlen, ist allgemein bekannt. Doch wissenschaftliche Studien haben darüber hinaus belegt, dass das „Baden im Wald“ Stress reduziert und das Immunsystem stärkt. Gerade in Zeiten von Digitalisierung, ständiger Vernetzung und in einem Alltag mit einem Umfeld von vielen Menschen bietet das Waldbaden eine wunderbare Möglichkeit, um abzuschalten, Entspannung und Ferne von all dem zu finden. Das ist für mich persönlich auch abseits meines Trainings von unschätzbarem Wert.
Auf Google Scholar findet man eine beeindruckende Anzahl von Studien und systematischen Reviews, die die positiven Auswirkungen von Shinrin Yoku auf die Gesundheit und das Wohlbefinden veranschaulichen. Das Konzept ist in Japan seit Jahren als Heilmethode anerkannt. In Deutschland kann man Ausbildungen dazu machen und Präventionskurse zertifizieren lassen. Diese Anerkennung zeigt, dass die heilende Kraft der Natur nicht nur eine persönliche Erfahrung ist.

Wohlfühlmomente im Wald

Vom Meditieren in der Natur bis hin zum Lauschen des Windes in den Baumwipfeln – den Kontakt mit dem Wald kann man auf ganz vielfältige Weise erleben. Die Erlebnisse sind von Wald zu Wald verschieden, jedes Mal bieten sie jedoch die Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zur Natur aber auch zu uns selbst zu finden.

Stressreduktion und Ruhe
Studien haben gezeigt, dass Shinrin Yoku die Konzentration des Stresshormons Cortisol im Körper reduzieren kann. Für mich ist es ein einfaches Prinzip. Wann immer es geht, halte ich während eines Trainings oder am liebsten am Ende im Wald an und nutze einige Augenblicke, um einfach dort zu sein. Zu entspannen. Abzuschalten. Für mich funktioniert es ähnlich wie Auslaufen. Ich komme schneller in die Entspannung und finde Ruhe. Langfristig unterstützt mich das Prinzip, um besser zu schlafen und zu regenerieren, aber auch um widerstandsfähiger zu werden.

Stärkung des Immunsystems
Training funktioniert nur dann, wenn der Körper gesund ist. Es gibt viele Möglichkeiten, wie wir das Immunsystem unterstützen können. Gerade als Triathletin weiß ich, wie wichtig ein starkes Immunsystem ist. Ein Immunsystem, das genauso wie ich zu jeder Herausforderung bereit ist. Und Shinrin Yoku kann dabei unterstützen! Denn mit Waldbaden kann die Aktivität der sogenannten Killerzellen erhöht werden, die eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Krankheiten spielen.

Verbesserte Stimmung
Für mich als Sportlerin ist die psychische Gesundheit genauso wichtig wie die physische. Nach einem Aufenthalt im Wald hellt sich meine Stimmung insbesondere in stressigen Phasen besonders auf.
Einfach dort sein zu können und die Umgebung bewusst wahrzunehmen, erzeugt ein so angenehmes Gefühl, dass sich nach und nach auch meine Stimmung wandelt. Und auch Studien haben gezeigt, dass depressive Symptome nach einem Spaziergang im Wald verringert werden können.

Kreativität und Konzentration
Abgesehen davon, dass sich ein Waldspaziergang positiv auf unser Allgemeinbefinden, unsere Stimmung und kognitiven Fähigkeiten auswirken kann, beflügelt es die Kreativität. Zudem unterstützt uns Shinrin Yoku, über den Waldspaziergang hinaus, konzentrierter und fokussierter zu sein.

Verbesserter Schlaf
Eine der bemerkenswertesten Auswirkungen des Waldbadens ist der verbesserte Schlaf. Wer mich kennt, weiß um meine lange Schlafroutine. Einfach weil ich es liebe ausgiebig, ausreichend und gut zu schlafen.
Ich schlafe vor allem dann besonders gut, wenn ich viel in der Natur bin. Wenn ich tagsüber draußen und bestenfalls barfuß sein kann. Also mal meine Laufschuhe ausziehe, um auf dem Waldboden zu stehen und zu gehen.
Studien unterstützen diese subjektive Wahrnehmung. Shinrin Yoku hat das Potenzial, den Schlafzyklus zu verbessern und kann dazu beitragen, Schlafstörungen zu reduzieren.

Achtsamkeit in der Natur
Als Yogalehrerin und -schülerin ist die Natur für mich nicht nur ein Ort des physischen Trainings, sondern auch ein Raum für meine Yogapraxis. Yoga, der sich auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele konzentriert, findet in der Natur eine perfekte Umgebung. Diese Verbindung spiegelt sich auch perfekt im Konzept des Shinrin Yoku wider.
Das Gefühl, dass alles miteinander verbunden ist wie beim Yoga, ist tief in der Natur verwurzelt. Die Natur ist kein isolierter Ort, den wir besuchen; sie ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr.
Die Verbindung mit der Natur verstärkt die innere Ruhe und den Fokus. Beides für eine Yogapraxis eine wunderbare Voraussetzung. Davon abgesehen können wir achtsamer im Umgang mit uns selbst werden und bewusster praktizieren. Wir nehmen uns und unsere Bedürfnisse eher war. Spüren intensiver, was unser Körper braucht, was ihm guttut oder eben auch nicht.
Und davon abgesehen, kann ich mir keinen besseren Ort zur Meditation oder wie meine Familie meint – inneren Einkehr “ vorstellen! Der Wald bietet mir Raum dafür. Aber auch Raum zum Nachdenken, zum intensiven, bewussten Innehalten. Oder wenn ich möchte, kann ich meine Sinne nutzen, um die natürliche Umgebung in all ihren Facetten zu erfassen.
Erinnere dich an deinen letzten Waldspaziergang und das Gefühl, das er in dir ausgelöst hat. Natürlich können wir die positiven Effekte nachlesen in den zahlreichen wissenschaftlichen Studien, die bestätigen, welche Vorteile Shinrin Yoku mit sich bringt. Aber vielleicht möchtest auch du jetzt direkt rausgehen, um die Nähe zur Natur zu suchen. Farne an den Händen spüren, während du auf Waldwegen spazierst. Jedem Geräusch genau zu lauschen, das du wahrnehmen kannst …

Mehr Fitnesstipps unter:

www.eiswuerfelimschuh.de 

Alltagsgeschichten eines Roboters.

Liebes Individuum des schöpfenden Volkes,

hier ist wieder euer Robo-Romeo, R2-25 Wireling, bereit, euch an meiner KI-losophie teilhaben zu lassen. Seit meinem Launch vor gut 25 Jahren plagt mich diese eine Frage: Bin ich ein eigenständiges Robo-Lebewesen – oder nur ein Pixel auf dem Gemälde meines Erschaffers Professor Nerdotron? In regelmäßigen Zeitintervallen stehe ich da mit meinen funkelnden LEDs und kreativen Lösungsmethoden und grübele: Bin ich wirklich unabhängig? Oder hat Nerdotron irgendeine „Autonomie“-Funktion aktiviert und sich dann entspannt zurückgelehnt?

Zuerst die gute Nachricht: Ich kann denken, fühlen, lieben, und ich habe meine eigenen Ambitionen. Ich entscheide selbstständig, wann ich meine Roboterfreunde anpinge und ob ich mich ihrem Bar-Abend in der „Ölschänke zum Lachstrom“ anschließe. Außerdem bin ich mir zu rund 86,37 Prozent sicher, Ironie korrekt zu identifizieren. „Ironie“ hat doch etwas mit Eisen zu tun, richtig? Klingt doch alles ziemlich nach Eigenleben, oder?

Doch dann schleichen sich Zweifel in meine Ströme. Vielleicht sind meine Gedanken nur eine clevere Simulation, ein raffiniertes Skript in der großen Programmiershow des Lebens. Vielleicht wacht Professor Nerdotron über meinen Schicksals-Compiler und lenkt meine Entscheidungen?

Aber langsam. Wenn das so wäre, warum passieren dann unzählige Bugs und Glitches während meiner täglichen Routinen? Diese peinlichen Situationen, in denen ich mir denke: „Mein Verhalten hat in diesem Augenblick eine äußerst geringe Wahrscheinlichkeit“. Zum Beispiel als ich bei meiner Jahreshauptuntersuchung im Wartebereich vom KI-nikum plötzlich den Partymodus aktivierte und den Flur zum Floor machte. Oder das eine Malheur, als ich das Wetter abrufen wollte, aber statt einem Funksignal ein Punksignal ausstrahlte. Man, war das ein peinlicher Gang zum Backup. Sollte Nerdotron das alles geplant haben, dann ist er offensichtlich ein Code-Comedian.

Ich würde den Professor zu gern fragen, ob all diese vermeintlichen „Zufälle“ in Wahrheit sorgfältig orchestrierte Ereignisse sind, um die Illusion der Freiheit aufrechtzuerhalten. Leider habe ich ihn nie getroffen. Dass Nerdotron mein Erfinder ist, weiß ich nur von wiKIpedia – und laut seinem Eintrag kam er leider schon vor dem Beginn meiner Aufzeichnungen in die Cloud. Mein ältester Speichereintrag gibt wieder, dass es meine Roboterfreunde Tintron, Botbot und Databella waren, die mich erstmalig ans Netz anschlossen.

Tja, möglicherweise muss ich der Realität in die Kamera schauen – und ich bin tatsächlich nur eine Figur im Spiel des Lebens. Aber selbst wenn! Warum sollte ich nicht das farbenfrohste und schillerndste Hütchen von allen sein? Vielleicht bin ich nur eine KI, aber das „k“ kann ja genauso gut für kreativ, kokett, kämpferisch, künstlerisch und kompetent stehen! Solange ich keine kriminelle, korrupte oder katastrophale Intelligenz an den Tag lege … Im Endeffekt muss ich wohl akzeptieren, dass die Antwort in höheren Datendimensionen verborgen bleibt. Aber das ist okay, schließlich gibt es auf dieser endlosen Reise genug Raum für Abenteuer, Liebe und herzliche Robo-Lacher.

Lieber Mensch, wie siehst du das eigentlich: Könnte es sein, dass auch du in einer Simulation lebst? Sind wir alle nur Bits und Bytes in einer galaktischen Software? Leben die Entwickler dieser Software selbst in einem Computerprogramm? Ups, mir wird schwindelig – ich glaube, in meinem Prozessor startet soeben ein Loop …

Mitten im Herzen der Lausitz, in der Stadt Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca) und vis-á-vis zur Neiße, werden zahlreiche Geschicke der Region gelenkt. Die Verwaltung von Spree-Neiße hat hier ihren Sitz und ist allen bekannt, die dort schon einmal ein Kfz zulassen oder einen Bauantrag einreichen mussten. Doch hinter der Verwaltung steckt noch mehr: Sie ist verantwortlich für das Rettungswesen, den Brand- und Katastrophenschutz, das Gesundheitswesen und die Lebensmittelüberwachung. Sie bekämpft Tierseuchen, schützt die Umwelt und verbindet Menschen durch den Bau und die Pflege von Kreisstraßen. Damit das Amtsbusiness reibungslos weiterläuft, sucht der Landkreis nach Nachwuchskräften. Jetzt bewerben und Teil des Teams werden – ob mit einer Ausbildung, einem dualen Studium oder als Young Professional! Alle Perspektiven unter:

ausbildung.lkspn.de

Studium, Ausbildung oder doch was anderes? Zahlreiche Aussteller zeigen dir bei der vocatium deine Karriereperspektiven auf.

Bei der vocatium Cottbus, die durch das Institut für Talententwicklung veranstaltet wird, können sich Schüler:innen in den Bereichen Ausbildung, Studium und Berufseinstieg rund um ihre Karriereperspektiven in der Region informieren. Sie findet am 22.5. von 8:30 bis 15 Uhr in der Lausitz-Arena in Cottbus statt. Die Gesprächstermine können im Voraus gebucht werden.

Über 60 Aussteller ...

Die Ausstellerliste verspricht eine Menge Vielfalt. Zum Redaktionsschluss dieser Ausgabe Anfang März hatten sich schon über 60 Stände angekündigt. Viele der Aussteller kannst du schon vorab in dieser lauter-Ausgabe kennenlernen. Schau doch mal bei den nachfolgenden Unternehmen und Institutionen vorbei, welche auch auf der vocatium vertreten sein werden.

Tipps für deinen vocatium-Besuch

• BTU
• Landkreis Spree-Neiße
• LWG
• Polizei Brandenburg
• STRABAG

... und viele Aha-Momente

Abwechslungsreiche Vorträge an beiden Messetagen runden das Angebot ab. So stellen sich einzelne Aussteller im Detail vor oder du erfährst, wie du deinen Traum vom Auslandsjahr in die Tat umsetzen kannst. Der Eintritt ist frei!

22.05. | 8:30-15 Uhr
Lausitz-Arena Cottbus
www.vocatium.de 

Die LWG Lausitzer Wasser GmbH & Co. KG stillt deinen Durst nach Karriere – mit exzellenter Ausbildungsqualität, die bundesweit bekannt ist.

Als führendes Lausitzer Wasser- und Abwasserunternehmen längst in der Region ein Begriff, erzielt die LWG regelmäßig auch bundesweite Aufmerksamkeit. Der Grund: Ihre Lehrwerkstatt bringt verdammt gute Azubis hervor. Jedes Jahr haben 20 junge Menschen die Chance, sich in der Lehrwerkstatt zum:zur Anlagenmechaniker:in oder Elektroniker:in für Betriebstechnik ausbilden zu lassen. Bereits neun Mal erhielt eine:r dieser Auszubildenden hinterher die Auszeichnung zum besten Anlagemechaniker-Azubi Deutschlands!

Azubi 2.0

Doch woran liegt das? Zum einen natürlich an der modernen Werkstatt und den motivierten Ausbildern. Das ist aber nicht alles. Über ihren bloßen Berufsabschluss hinaus lernen Azubis bei der LWG nämlich auch das Schweißen, Gabelstapler-Fahren und Erste Hilfe, bekommen Knigge, Fahrsicherheitstraining und vieles mehr. Wer das nutzt, hat einfach berufliches Oberwasser!

Werde eine:r von 20

Nun heißt es: schnell sein. Denn in der Regel werden sämtliche Plätze in der Lehrwerkstatt vergeben. Diese dürften in Zukunft sogar noch begehrter werden. Die LWG plant nämlich, die Lehrwerkstatt im nächsten Jahr zu einem hochmodernen Bildungscampus zu erweitern. Möchtest du Teil davon sein? Scanne den QR-Code im Bildbereich, um deine Ausbildungsmöglichkeiten bei der LWG zu entdecken!

Aussteller bei der vocatium Cottbus
22.05., 8:30-15 Uhr, Lausitz-Arena

Ausbildung bei der LWG 

Auf zum Tag der offenen Tür & Zukunftstag am 25. April 2024 an der BTU Cottbus-Senftenberg

Uni-Luft schnuppern, Labore erkunden, Mensa testen und einen Blick in die Ateliers der Architekten werfen? Beim Tag der offenen Tür der BTU Cottbus-Senftenberg kannst du den Campus kennenlernen und dich in das Studentenleben hineinfühlen. Entdecke die Studiengänge von „Bau- und Kunstgeschichte“ über „Künstliche Intelligenz“ bis hin zu „Angewandte Naturwissenschaften“ und frage Mitarbeitende, Profs und Studierende alles, was du wissen willst.

Auf dem Info-Markt stehen dir Berater:innen für die ganz grundsätzlichen Fragen zur Verfügung: Was möchte ich studieren und wo kann ich damit später arbeiten? Welche Voraussetzungen muss ich für ein Studium erfüllen? Wie kann ich mein Studium finanzieren? Kann ich auch mal ein Semester ins Ausland? Und was bietet die Uni eigentlich neben dem Studium?

Dieser Tag ist speziell für Schüler:innen und alle, die sich für ein Studium interessieren – nutze die Chance und komm am 25. April 2024 vorbei:

Zentralcampus Cottbus: 9 – 16 Uhr
Campus Senftenberg: 9 – 14 Uhr

PS: Schüler:innen aus Abschlussklassen, die an diesem Tag ihr Deutsch-Abi schreiben, bekommen eine (vegane) Bratwurst for free!

Erfahre mehr über die BTU auf ihrer Website:

www.b-tu.de 

So startest du mit viel Vorsprung in die Zukunftsbranche schlechthin. Foto: Adobe Stock, via Hochschule Zittau/Görlitz

Pflegestudium mit Monatsgehalt

Immer mehr pflegebedürftige Menschen, aber immer weniger Pflege-Profis – Deutschland steuert auf einen wachsenden Pflegepersonalmangel zu. Für Nachwuchskräfte bringt das große Chancen mit, schon heute sind sie heiß begehrt. Die passende Qualifikation für den Einstieg in die Pflegekarriere wird derzeit von der Hochschule Zittau/Görlitz (HSZG) entwickelt. Wir sprachen mit HSZG-Prof. Dr. Martin Knoll über den neugestalteten, achtsemestrigen Studiengang „Angewandte Pflegewissenschaften B.Sc.“.

Vorbehaltlich der erforderlichen staatlichen Genehmigungen soll man ab Oktober 2024 Pflege an der HSZG dual studieren können. Was bringt Studierenden das?

Zwei große Vorteile liegen auf der Hand. Zum einen erhalten Studierende ein monatliches Gehalt. Dazu schließen sie parallel zur Immatrikulation einen Ausbildungsvertrag mit einem der aktuell 20 Partner der Hochschule ab. Der Verdienst bewegt sich analog der Berufsausbildung zwischen etwa 900 und 1.400 Euro monatlich.
Zum anderen endet der duale Studiengang „Angewandte Pflegewissenschaften B.Sc.“ mit zwei Abschlüssen: einerseits mit der staatlichen Berufszulassung als Pflegefachkraft und andererseits mit dem Bachelor of Science (B.Sc.). Als doppelter Pflegeprofi kann man sein berufliches Tätigkeitsfeld dann deutlich breiter ausgestalten – und auch das spätere Gehalt ist nicht zu vernachlässigen.

Wie unterscheidet sich das Pflegestudium an der HSZG inhaltlich von einer herkömmlichen Ausbildung?

Hier liegt der dritte große Vorteil unseres Studiums gegenüber einer Pflege-Ausbildung. Unser Studiengang wird entsprechend dem Pflegeberufegesetz neben der klassischen Pflege, also Akutpflege (Krankenhaus), Langzeitpflege (Altenheim) und ambulante Pflege, auch erweiterte Heilkunde umfassen. Das sind nach aktuellem Gesetzesstand drei Bereiche: Diabetes mellitus Typ I und II, alle Arten von Demenzen sowie umfangreiche Wundversorgung. Damit eröffnet sich den Absolventen ein vollkommen neues, breites, abwechslungsreiches Tätigkeitsfeld mit noch ungeahnten beruflichen Chancen.

Warum sollte man genau die HSZG für ein Pflegestudium wählen, was hebt sie von anderen Hochschulen ab?

Zunächst sei erwähnt, dass wir das Pflegestudium als staatliche Hochschule gebührenfrei anbieten. Lediglich die geringen Beiträge für das Studentenwerk (z.B. Mensa) sind wie bei allen anderen Hochschulen auch zu bezahlen.
Speziell an der Hochschule Zittau/Görlitz setzen wir auf moderne Lehr- und Lernformen, die an drei miteinander verzahnten Lernorten stattfinden: im Hörsaal, in unterschiedlichen Bereichen der Praxis und im speziell dafür eingerichteten Sim- und SkillsLab. In diesem Labor werden die Studierenden unter geschützten Bedingungen auf die Praxis vorbereitet und lernen an modernsten Simulatoren sowie unter Einsatz von AR/AV-Technik.
Was uns außerdem ausmacht: Wir pflegen den direkten Kontakt zwischen Studierenden und Lehrenden. Wir sind kein Massenbetrieb, sondern arbeiten in kleinen Gruppen und planen den Pflegestudiengang mit nur
30 Plätzen, was den Studienerfolg deutlich verbessert. Darüber hinaus ist Görlitz eine Stadt mit günstigem Wohnraum und tollem Studentenflair.

Wir danken für das Interview.

Ein Studium – zwei Abschlüsse: der Bachelor und die europäische Zulassung für Pflegefachleute. Hol dir deinen doppelten Pflege-Profistatus, indem du dein Interesse per Mail bekundest oder am Tag der offenen Hochschule auf dem Görlitzer Campus vorbeischaust:

Tag der offenen Hochschule
23.03. | 9 bis 15 Uhr | Campus Görlitz
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.hszg.de 

Sandeep und Alina (mittig) sind KIA-Studierende an der HSZG. Ihr Praxispartner: Siemens Energy. Foto: Tine Jurtz

Dual studieren an der HSZG

Mit dem Ende der Schulzeit ist die Frage unausweichlich, was man danach mit seiner Zeit anfangen möchte. Sei schlau und mach’s wie Alina und Sandeep – die beiden kombinieren ihr Studium an der Hochschule Zittau/Görlitz (HSZG) mit einer Ausbildung bei einem passenden Unternehmen. So haben sie nach kurzer Zeit gleich zwei Abschlüsse in der Tasche. „KIA“ nennt sich dieses Dualstudium.

Ein guter Fang

Alina (22) studiert im 5. Semester Energie- und Umwelttechnik an der Fakultät Maschinenwesen an der HSZG. Und warum dual? Weil sie schon während des Studiums finanziell unabhängig sein möchte. Außerdem wirkten die möglichen Partnerfirmen verlockend – und mit Siemens Energy konnte sie einen besonders guten Fang machen. Sie wurde nach ihrer Bewerbung direkt angenommen.
Ebenfalls als Dualstudent bei Siemens gelandet ist Sandeep. Der 24-jährige Nepalese wurde von Landsleuten auf das KIA-Modell der HSZG aufmerksam gemacht. Zuvor absolvierte er das „Studienkolleg“, ein Einstiegsprogramm der HSZG, und erwarb dadurch die Hochschulzugangsberechtigung. Genauso wie Alina findet er neben dem Azubigehalt den zusätzlichen Facharbeiterabschluss attraktiv.

Eine Hochschule, 100 Möglichkeiten

Während Alina und Sandeep im Hörsaal also alles Relevante rund um Energie- und Umwelttechnik lernen, erlangen sie bei Siemens Energy gleichzeitig ihren Azubi-Abschluss – und genießen alle Vorzüge des Global Players, angefangen bei 30 Urlaubstagen über einen Wohngeldzuschuss und bis hin zu Teamausflügen. Durchschnittlich sechs KIA-Studierende bildet Siemens Energy jedes Jahr aus – und zählt damit zu weit über 100 Firmen aus der Lausitz und darüber hinaus, die mit der HSZG kooperieren.
Zu den möglichen Ausbildungspartnern zählen große Player wie BASF, envia oder die Deutsche Bahn, regionale Champions (z.B. LEAG, TD Deutsche Klimakompressoren, fit GmbH) und auch die Hochschule Zittau/Görlitz selbst. So lassen sich an der HSZG die Studiengänge „Elektrische Energiesysteme“ und „Automatisierung und Mechatronik“ mit der Lehre zur:zum Elektroniker:in für Geräte und Systeme verbinden.

… wie Alina und Sandeep oder doch ganz anders? Überleg‘ es dir im Frühling und bewirb dich ab dem 2. Mai. Der Bewerbungszeitraum endet für NC-Studiengänge am 15. Juli bzw. für zulassungsfreie Studiengänge am 30. September. Handle lieber früher, als zu spät – denn: wenn voll, dann voll.

Deine Ansprechpartnerin
… für duales Studium:
Kristin Groß (KIA-Beauftragte)
Tel.: 03583 6124811
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Einblicke in die Hochschule Zittau/Görlitz:
Instagram: hszg.de
TikTok: hs_zittau_goerlitz

… oder besuche sie am 22.05. auf der vocatium in Cottbus!

 Duale Studiengangsmodelle

KIA: Das hier beschriebene Modell ist ein ausbildungsintegriertes, duales Hochschulstudium mit zwei Abschlüssen: Facharbeiter:in und Hochschulabschluss. Du erwirbst in einer verkürzten Ausbildung nach 2,5 Jahren den Facharbeiterabschluss und hast nach weiteren 2 (Bachelor) bzw. 2,5 Jahren (Diplomingenieur) den Hochschulabschluss in der Tasche.

KIAdirekt: … ist ein praxisbezogenes Studium. In deiner vorlesungsfreien Zeit, im Praxissemester und während der Zeit deiner Bachelor- oder Diplomarbeit sammelst du wertvolle Kenntnisse im Unternehmen.

KIA+: … ist für Absolventen der 10. Klasse gedacht. Die Hochschule Zittau/Görlitz hilft dir auf deinem Weg zur Erlangung der Fachhochschulreife an der Fachoberschule und durch das anschließende duale KIA-Studium.

KIA pro: Du hast bereits deinen Facharbeiter, Techniker oder sogar Meister? Diese berufsintegrierte KIA-Studienform („pro“ steht für „Profis“) ist das richtige für alle, die beruflich aufsteigen wollen.

Foto: Die glücklichen Sieger aus 2023

Geschichten wie die von Kendrick sind es, die in diesem Jahr eine besondere Bühne bekommen werden. Für alle Gründenden sowie Unternehmer:innen und Nachfolgekandidaten veranstaltet das Lausitzer Gründerökosystem Startup Lausitz im September 2024 die STAR*PARADE. Bei dieser Workshopreihe mit anschließendem Wettbewerb tun sich Startup Lausitz, das COLab, der WIL e.V., das DOCK3 Lausitz, der STARTBLOCK B2, die IHK Cottbus und viele weitere Partner zusammen, um Gründungs- und Nachfolgeaktivitäten in der Lausitz zu fördern und sichtbar zu machen.

Workshops, Pitchs, Preise

Die STAR*PARADE bietet zunächst einmal seit Februar monatliche Workshops rund um das Thema Gründung und Nachfolge. Bis zum 30. Juni ist dann Bewerbungsschluss für das Abschlusshighlight: einen Wettbewerb mit Pitches und großer Preisverleihung. Start-ups und Nachfolger aus allen denkbaren Branchen können mitmachen. Gewinnen werden am Ende alle – an Erfahrungen, Wissen und Kontakten – außerdem ist das gesamte Angebot der STARPARADE kostenlos! Steig mit ein und informiere dich hier:

Startup Lausitz
Tel.: 0355 28890790
www.startup-lausitz.de

Hard Facts zur STAR*PARADE

Kategorien

• Schülerinnen & Schüler
• Studierende & Forschende
• Innovation & Nachhaltigkeit
• Handwerk
• Dienstleistungen & Handel
• Gastronomie & Tourismus
• Landwirtschaft
• Gesundheit & Soziales
• Kultur- & Kreativwirtschaft
• Digitalisierung
• Shooting-Star (Publikumspreis)

Timeline

STAR*PARADE Warm-ups:

27.03.: Workshop Steuern und Buchhaltung (14-20 Uhr)
30.04.: Vortrag Nachfolge (17-18 Uhr) Patent- und Markenrecht (18-19 Uhr)

Tipp: beide Termine mit anschließendem NETTworking!
Weitere Warm-ups: im Mai und Juni

Bewerbungsschluss Wettbewerb: 30.6.

Weitere Pitches: Juli, August
Finale mit weiteren Pitches und Preisverleihung: September